A boldogság megidézésének titkos módszere
A csodálatos gyógyszer, mely a test és lélek minden betegségét meggyógyítja

Csak ezen a mai napon

Ne mérgelõdj!
Ne aggodalmaskodj!
Légy hálás mindenért!
Dolgozz keményen magadon!
Légy kedves embertársaidhoz!

Reggel és este ülj le gassho-tartásban s

ismételd el e szavakat hangosan és a szívedben is

A test és lélek megjavítása érdekében
Usui Reiki Ryoho

Az Usui által az utókorra hagyott öt alapelv gondolatait eredetileg Japán Meidzsi-császára fogalmazta meg, mint a beteljesült élet irányelveit. A Reiki alapelvei örökérvényû tanítások, melyek segítenek eligazodni a mindennapok forgatagában; nem tekinthetõk morális elõírásoknak �parancs� vagy �tilalom� értelmében. A �csak ezen a mai napon� kezdet utalás arra, hogy a jelenben éljünk, hisz a spirituális valóság csak az örök jelent ismeri.